気まぐれ散歩827♪♪

2017.8.17.木曜日 朝：6時頃気温19.6℃湿度67％です。
天気は曇り今日はくづれそうな気配です。
毎度同じペースでウオーキングに行ってきました。
後か帰って少しの体操をしてコンディションOKです（笑）
そして昼頃整形へ腰痛の薬貰いに行きました。
腰痛は時々出るので予備用の薬です。
●飲み薬：ロキソプロフェンNa錠60mg
●貼布剤：ロキソプロフェンNaテープ100mg
最近の貼り薬匂い無いしよく効きますね～
整形ではお盆明けで二時間も待ちました。
おかげで腰痛が出そうです（笑）




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トンボ（ナツアカネ？）
此処ではトンボはあまり見かけません。
トンボの名前は良く分りません

庭の植木のポールにとまっていました。

珍しい





ロベリア

小さなブーケ

　＊Ben Webster Quartet ＊
　♪ Autumn Leaves♪

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